Arnaud Allary
Arnaud Allary
Psychologue
Arnaud Allary est psychologue et membre de l’Ordre des psychologues du Québec. Sa pratique est caractérisée par une approche chaleureuse, empathique et validante, mettant l’accent sur les enjeux relationnels et la mise en sens d’expériences difficiles. Arnaud préconise la construction d’un sentiment de sécurité et d’un lien thérapeutique fort afin de créer un espace d’exploration et de collaboration.
Il cherche à éclairer les enjeux actuels en visitant le présent avec une profonde curiosité et en élaborant l’histoire de vie pour mieux mettre en lumière les patrons relationnelsqui se répètent. Il vise également à soutenir la capacité à faire face à son monde intérieur et à favoriser de nouvelles façons d’entrer en interaction avec autrui.
En plus de sa pratique à L'espace, Arnaud pratique depuis près de 6 ans dans le réseau de la santé publique, à la clinique des troubles relationnels et de la personnalité de l’IUSMM, où il a reçu une formation approfondie dans l’approche humaniste et la thérapie basée sur la mentalisation. Il intègre également des éléments de psychodynamique et de thérapie cognitivo-comportementale, selon les besoins et le profil de la personne.
Il s’intéresse particulièrement aux difficultés relationnelles, aux enjeux de personnalité, à l’anxiété, à la dépression, aux deuils, aux transitions de vie, à l’attachement, à l’estime de soi et à la gestion des émotions.